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    容易發胖的八字特征

    2022-01-31

    內容導航:
  • 為什么人會那么容易發胖?
  • 什么體質容易發胖 四種類型最易發胖
  • 哪些生活習慣容易發胖
  • 特別容易長胖是什么原因
  • 生辰八字命格分析
  • 什么樣的八字具有當官的命格
  • Q1:為什么人會那么容易發胖?

    肥胖的原因

    我們的身體是由約30-40%的固形成分,60-70%左右的水分所構成的。固形成分中有一半是體脂肪,約占人體體重的15-20%。

    人體所需能量的大半都由脂肪供給,積蓄脂肪是人體本能的功能,但如果攝入食物不當,脂肪就會在體內過剩,便會沉淀下來,兼之身體缺乏相對于脂肪增多的運動,就會使正常的脂肪代謝受到破壞,使脂肪在體內堆積起來。

    還有神經系統及內分泌系統的調節機能產生障礙,也會造成脂肪過量產生,使人體發胖。如神經系統產生障礙時,攝食中樞就不能保持平衡,雖然肚子不餓但看到美味食品就忍不住的想吃,無法抗拒眼前的食物。

    內分泌系統產生障礙時,胰島素供需不平衡,腦下垂體,甲狀腺,性腺等分泌異常,使人體的新陳代謝調節功能受到破壞,都是導致肥胖的原因。

    有人認為肥胖體質來自遺傳。的確,肥胖常常來自同一家族。如果父母肥胖,子女則有三分之二是肥胖體;如果父母中有一位是肥胖者,那么子女有半數是肥胖者。但這種來自遺傳的原因,幾乎都是由于后天的飲食習慣所引起的。

    同在一個屋檐下,每天吃的相同的食物,子女與父母持續著導致肥胖的飲食生活,也會肥胖自然是理所當然。肥胖并不具有遺傳素質,而在于遺傳吃的習慣和方法。

    脂肪的真相與肥胖
    人們一般都認為,脂肪組織是幾乎不進行代謝作用的,只是平靜的脂肪儲存庫。但最近有人提出更為理所當然的說法,即脂肪組織有如批發商,許多物質在此活潑地進出著。
    脂肪組織是由脂肪細胞、血管、結合組織等形成的,血管負責脂肪細胞代謝時所需物質的出入,而結合組織則填塞在細胞之間的空隙中。脂肪成為脂肪滴的形態包含在脂肪細胞中,脂肪滴幾乎填滿了整個細胞,而核則被壓在角落。

    正因為應成為細胞活動中心的核,形成如此的狀態,所以一般人會誤認為脂肪細胞是不進行活動的細胞。
    原本脂肪就是生物體內剩余營養成分被儲存起來而形成的物質,配合生理機能的需要,又變成本來的形態釋放出來。因此,當多余的營養成分在一定的限度內,不論是攝入脂肪細胞內,或是被釋放出來,只要能夠維持規律,則脂肪的儲存量即固定,就可以保持理想的體重。

    相反,當過剩的營養物質攝入細胞過多,而釋放機能又產生障礙時,脂肪的絕對量就會異常的增多而引起肥胖。

    擴展資料

    常見時期

    發育階段肥胖是正?,F象

    女性進人青春期,卵巢和腎上腺皮質開始機能性變化,并產生雌多雄少兩種激素,接著卵巢排卵又自然會合成孕激素,從而引發女性外在的形體變化,如增高迅速、乳房發育、體內脂肪增多、身體逐漸豐滿,呈現明顯的第二性征。

    上述這一系列變化都是正常的,也是自然發育所不能跨越的現象。而尤為引人注目的是青春期肥胖對于性成熟、月經來潮并形成規律起著至關重要的作用,也無須多慮,徒增杞人憂天的煩惱。

    事實上,許多女性一見長胖便終日擔心這種青春期的肥胖會弄成一發不可收拾的地步,所以就一味苦苦地節食,久而久之造成了心理性厭食,營養嚴重缺乏。這無論如何對青春期的正常發育乃至以后的正常生長都是有百害而無一利的。

    專家建議:青春期肥胖是可以順利度過的,不用減肥

    要想青春期得到健康正常的發育,必須依賴于合理適時的飲食,但貪食、愛吃零食和甜食應該避免。多注意體育鍛煉和體力勞動,青春期的肥胖是可以順利度過的。除非個別特別肥胖除外,無須大驚小怪亂加減肥舉動。

    參加工作后,越努力工作的人,越容易發胖

    根據美國一個職業網站針對上班族所做的調查發現,在職場工作常常導致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發胖。美國的Careerbuilder職業網站針對1600名上班族所做的調查發現,有高達47%的人在現職中增加了體重。

    調查發現,越努力工作越容易發胖,主要原因是忙工作,就沒有時間運動,而且73%的工作場所,沒有附設健身設施。

    中年期——最容易發福

    據統計15歲以前,15%的人發胖;15-19歲時,14%的人發胖;20-29歲時,18%的人發胖;30-39歲時,33.8%的人發胖;40-49歲時,28.1%的人發胖;50-59歲時,56%的人發胖;60歲以上的人很少發胖。

    1.生理方面

    人在30-35歲之間,各個器官的機能開始下降,如心臟的機能、呼吸系統的機能,而且相應器官的代謝也自然下降,熱量消耗也會隨之減少,由此積攢下來的脂肪會非常準確地住進腹、臀和大腿等處。

    2.運動方面

    人到中年,由于心理和現實的原因,腦力、體力勞動減少,熱量消耗也隨之減少、郊游和體育運動也會減少,使額外的熱量轉化成脂肪。

    3.精神方面

    人到中年后,各方面包括事業家庭地位等都趨于穩定和平靜,更有許多人知命后隨遇而安,自然優哉游哉,心寬體胖。這些都是由于精神作用于神經,神經作用于內分泌所造成的。

    病愈之后——處于康復階段,食欲往往猛增

    專家提醒除了上述幾個階段外,人在失意時、得意時都有可能引發肥胖,但只要從容地擺正心態,正常合理地飲食,并重視鍛煉,就會遠離肥胖。

    參考資料來源:百度百科:發胖

    Q2:什么體質容易發胖 四種類型最易發胖

    • (1)脾虛濕阻型

      此類型的人很多是肥胖而又浮腫,肌肉松軟,經常感覺累,整個肢體有困重感覺,食欲并不是特別好,但是容易拉肚子,脈象沉緩無力,很多產后的媽媽們就是屬于這種類型。

      提醒:平時可以多吃些幫助水分排出的食物,如薏仁、紅豆,同時要改變平時不良的生活無規律的習慣。

    • (2)胃熱型

      這種類型的肥胖者,很多都是體形相當肥大,食欲特別好,食量大,而且很容易就容易餓,舌頭紅而黃,脈象跳動速度較快,現在很多青少年的肥胖大都屬于這種類型。

      提醒:注意飲食的控制,平時要注意清胃熱,可多吃青菜、瓜果等清涼的東西,還可進行一些針灸的減肥方法。

    • (3)肝氣郁結型

      這種類型的肥胖者,多喜歡暴飲暴食,或者生活無規律,局部肥胖比較多,肝氣受損,血液循環差,失眠多夢,飲食不正常。職業白領、或者生活工作壓力較大的人很多都屬于這種類型。

      提醒:要注意休息的時間,放松自己的心情,可多做一些適量的運動,把不規律的生活習慣調整回來,可多點菊花、枸杞子等益補肝氣的食物,還可選擇好一些減肥機構進行按摩減肥。

    • (4)肝腎兩虛型

      這種類型多是由于生理功能退化,導致代謝能力較差,內分泌系統混亂,沒有辦法及時把身體內的多余脂肪燃燒掉,水谷運化水平降低,造成體內的廢物、脂肪堆積,大多數的中老年人肥胖都是屬于這種類型。

      提醒:以補充有益肝腎、延緩老化的食物為主,如黑豆、黑芝麻等,由于屬于這類肥胖人群大多數是中老年人,生理功能變衰退,減肥不應要求快速,應注意自己的飲食,控制好自己的體重,預防更多的并發癥的發生。

    Q3:哪些生活習慣容易發胖

    不良的飲食習慣最容易導致發胖。如:天天大油大葷,很少吃蔬菜的人;每次都吃的十成飽,很少運動的人;還有挑食,偏食,飲食不當的人;飽食終日無所用心的人;吃飽就睡以床為家的人;等等。一句話:光吃不動,多吃少動,葷多素少,飲食失調,飽食終日,無所事事。這樣的人不僅會發胖,而且身體素質很差,易導致各種疾病發生。建議所有的人,不要做此類類型的人。要常運動,多吃素,善制怒,睡硬鋪。要開開心心,快快樂樂,合理飲食,廣交朋友,寬容寬心,看待人事。體魄強壯為健,心情怡暢為康!祝大家身心健康!

    Q4:特別容易長胖是什么原因

    特別容易長胖是因為食物吃得多,身體的吸收功能強大,新陳代謝緩慢等因素造成的。

    Q5:生辰八字命格分析

    八字: 辛酉 辛卯 丙申 丙申 五行: 金金 金木 火金 火金 納音: 石榴木 松柏木 山下火 山下火 五行生克制化宜忌 火旺得水, 方成相濟. 火能

    Q6:什么樣的八字具有當官的命格

    凡是可以做官的人,其命理都帶有貴氣,只有具備了命理貴氣的條件,才能仕途如意,官運亨通。但凡適合當官的人,大抵說來一般都是官星為我喜用之物,既然官星已經出現在你的命局中,多為“上天”稟賦,自己能夠享用,只要行運得好,自然能夠當官。但是,具有官星,是否能夠得到;或者即使得到,但是不能長久,給自己帶來災禍,當然還是避開為好。那么,在八字命格里面,哪些命格利于求官呢?今天,我們就從八字命理的角度上來探討一番。一、官印相生 談到人生夢想與事業,不同的人會有各自不同的觀念和理想。有的喜歡求財富;有的人喜歡安穩清閑;而有的人則喜歡追求政治、權利,也就是人們常說的“做官”。要想知道官場命理,在八字命理上就必須提正官,因為正官在八字命格當中代表著貴氣、貴人、權威、事業、名望。而正印星在八字命理學里面,則代表上輩、學歷、文書、執行能力。在仕途官場上,尤其是在政府部門上班的人群,其八字命格當中,如果有正印星與正官星出現在自身的命格當中,并且在命格的組合形式上形成“官印相生”的良好命格。那么,自然在日后的事業生涯當中,最容易得到良好的運勢幫扶??蓱{借自己的學歷、文憑與貴人的幫助讓自己的夢想得以實現,因此,在仕途也順暢無比。 二、殺印相生 殺在八字命理當中,也稱為七殺星。在八字書籍上記載著:“命中七煞坐,猶如臥虎眠”。七殺在命理十神上代表著耿直、霸氣、剛正,同時也代表脾氣火暴,凡事缺乏耐性。而正印星在八字命理學上,則代表仁慈、穩定、有條有理。在八字命格里面,如果出現了七殺星,又出現正印星,并且正印星在命格里面沒有受到其它星神的破壞,那么就形成了“殺印相生”的八字命格。在命理上,殺印相生助仕途順利。

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